Aktiv abnehmen (AOK Konzept)

Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mehr bewegen. Hier erreichst du entspannt und unter Anleitung dein Wohlfühlgewicht und wirst Stück für Stück fitter und körperbewusster. Das gemeinsame Kochen ist bei einigen unserer Formate inklusive. Außerdem können alle Kursteilnehmer einen 8-wöchigen Schnupperpass in unserem Fitness-Studio nutzen (45 Euro), damit auch die Bewegung optimal mit in das Abnehmkonzept einfließen kann. Empfohlen wird das Programm ab einem BMI zwischen 25 und 35.

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, wie hoch die Bezuschussung dieses Präventionsangebotes ausfällt. AOK Versicherte holen sich vor Kursstart den AOK Gutschein und geben ihn nach der Onlinebuchung des Kurses im Studio im Sportpark ab.

Zeiten & Buchung
derzeit kein aktuelles Kursangebot

Trainer
Antje Ziemann (Ökotrophologin)

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