Projekt Beschreibung

Kursleiterin: Karen Beigel

Qigong

Bewegte Meditation. Die fernöstliche Heilgymnastik stärkt die Lebensenergie, harmonisiert Körper, Geist und Seele un steigert dauerhaft das Wohlbefinden. Die Taiji-Qigong-Übungen in diesem Kurs sind einfach und effektiv, sie kombinieren Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die wohltuenden Prinzipien des Qigong.

Zeiten & Buchung
Donnerstag, 19-20 Uhr, neuer Kurs ab 03.09.-08.10.20 (6x)

Trainer
Karen Beigel

_