Kursleiterin: Karen Beigel

Qigong

Bewegte Meditation. Die fernöstliche Heilgymnastik stärkt die Lebensenergie, harmonisiert Körper, Geist und Seele un steigert dauerhaft das Wohlbefinden. Die Taiji-Qigong-Übungen in diesem Kurs sind einfach und effektiv, sie kombinieren Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die wohltuenden Prinzipien des Qigong.

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Trainer
Karen Beigel

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