Projekt Beschreibung

MAWIBA- Mama with Baby

MAWIBA ist ein Tanz-Fitness-Konzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere
sowie Mamas mit Babys, die Spaß am Tanzen haben. Das einzigartige Konzept wird
gerne von den Teilnehmern als “GUTE-LAUNE-STUNDE” bezeichnet und vereint Fitness,
Beckenbodentraining, Spaß am Tanzen und an der Musik, sowie eine soziale
Komponente.

Nach der Geburt ist MAWIBA ein wunderbarer Einstieg, um wieder aktiv zu werden, denn
in den spaßbringenden MAWIBA-Kursen geht es darum, den Körper auf sanfte Art und
Weise wieder fit zu bekommen und den Beckenboden zu stärken.

Zeiten & Buchung
Ab 8.09.-13.10.21 immer mittwochs 10.30-11.30 Uhr

Trainerin

Nadine Troué-Bá